【スピード出産体験談】出産が早い人の特徴・生まれるまでの流れは？

　

出産が早い「スピード出産」の人の特徴3つ

 

よく耳にする「スピード出産」。実は特に定義はなく、医学用語でもありません。

出産にかかる時間は、陣痛が10分間隔になったときから計り始めて、一般的に初産婦では12時間前後、経産婦では6時間前後とされています。

それよりも短ければ、お産の進みが早いと言えるかもしれませんね。陣痛開始から1時間以内で、出産に至る人もいます。

 

では、お産の進みが早い要因はあるのでしょうか？「スピード出産」の人の特徴を3つ、まとめました。

 

1. 経産婦である

初めて出産する人を「初産婦」、2人目以降を「経産婦」と言います。初めてのお産で時間がかかった人も、2人目は早く生まれたというケースはよくあるもの。

 

統計的にも、1人目に比べて2人目のお産は、所要時間が半分ほどになることがわかっています。出産を経験することで、ママの産道や子宮口は柔らかくなり、スムーズに開きやすくなるためです。風船をイメージするとわかりやすいかもしれません。一度膨らんだ風船を再び膨らますと、最初よりも膨らみやすいですよね。

また経験者である経産婦さんの方が、リラックスしやすく、いきみ方が上手くなっているのも、影響するかもしれません。

 

2. 切迫早産気味

切迫早産や子宮頸管無力症と診断されていた人は、スピード出産になる傾向が強いと言えます。切迫早産の人は、子宮の収縮によって子宮頸管長が短くなっていたり、子宮口が開き始めていたりします。

切迫早産と診断され、点滴で子宮収縮を抑えていた人は特に、正期産に入って点滴を外した途端に陣痛が始まり、お産が進む可能性もあります。

 

また、子宮頸管無力症は早産の原因の一つ。赤ちゃんの出口である子宮頸管がしっかり閉じる力がなく、陣痛がなくても開いてきてしまう病気です。妊娠期間中に子宮頸管を縛る手術をする事もあります。縛った糸を解いた後に陣痛が始まると、あっという間にお産が進む可能性があります。

 

3. 標準的な体型で体力がある

スムーズな出産にはママの体型や体力、赤ちゃんの大きさも影響します。ママが太りすぎの場合、赤ちゃんも大きくなりすぎてしまい、お産の進みが遅れることがあります。

ママの骨盤の形も影響します。よくお尻が大きいと安産体型と言われますが、大切なのは骨盤の形です。赤ちゃんの丸い頭がスムーズに通る形の骨盤だと、お産は順調に進みやすいでしょう。

 

それから出産時に必要な体力がない場合、出産が長丁場になります。普段から適度な運動とバランスのよい食事で、体力をつけておきましょう。ストレッチやエクササイズで、骨盤周りの筋力や柔軟性を高めておくことも大切です。

 

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スピード出産のお産の流れ

 

医学的には、10分おきの陣痛が来た時点を分娩の開始とします。お産が始まるパターン別に、流れをみていきましょう。

 

破水から始まるスピード出産

破水とは、赤ちゃんを包んでいた膜が破れて、羊水が外に流れ出すこと。陣痛ではなく、破水からお産が始まることも少なくはありません。

正期産（妊娠37週以降）の場合、80%ほどは破水から24時間以内に自然に陣痛が来て、お産に至るとされています。もし破水しても陣痛が来なければ、陣痛促進剤を使ってお産を進めていくこともあります。

 

破水すると赤ちゃんの頭が下がり、直接子宮口を刺激するため、お産が早く進むことがあります。また破水によって子宮の内圧が変わることで、急に陣痛が強くなる傾向もあります。

 

このような理由から、「破水後に急に痛みが強くなり、どんどん子宮口が開いて、あっという間にお産になった」というケースが起こるのです。

 

陣痛から始まるスピード出産

陣痛から始まる場合、出産に至るまでの時間は人それぞれです。陣痛の始まりとされるのは、陣痛が10分おきに規則的に来るようになった時点です。たとえ10分おきに陣痛があっても、後に間延びするようであれば、前駆陣痛だったとみなされます。

 

分娩開始とはみなされない前駆陣痛の期間が長く、本陣痛からお産までが早くなる人もいます。また逆に、前駆陣痛をあまり感じず「なんとなく痛いかな」と思ってから、あっという間にお産が進んでしまう人もいます。これには個人差が非常に大きいです。

 

健診で出産の兆候を指摘されることも

妊娠後期の妊婦健診では、内診することが多くなります。医師から「子宮口が開いてきている」「赤ちゃんの頭が下がっている」と言われたら、出産が近づいていると理解して準備をしましょう。

必ずしもすぐにお産が始まるとは限りませんが、陣痛が始まり、破水した場合にお産が早く進む可能性は十分あります。場合によっては、管理入院や計画分娩になることもあるでしょう。

 

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✔破水したら赤ちゃんはどれくらいで生まれる？高位破水したら？出産までの流れ

 

　

《アンケート》スピード出産とは最短何時間？

周りで聞いたことのあるスピード出産の最短時間を、アンケートで聞いてみました。

 

※回答者数790

 

「わずか1時間で生まれた」という経験を聞いたことがある人が40％、「2時間」が25％となりました。平均的な出産所要時間よりも大幅に短く、羨ましく感じてしまうかもしれませんね。

 

　

《リアル体験談》どんな流れでスピード出産になった？

　

出産が早い人のリスク

陣痛の時間はできるだけ短くあってほしいというのは、多くのママが願うこと。しかし、スピード出産が必ずしも安産とは言えません。お産の進みが早いことのリスクもあります。

 

リスク1. 墜落分娩（墜落産）

自宅のトイレや風呂場、車の中、病院の玄関など、分娩台以外の場所で出産してしまうケースを「墜落分娩（墜落産）」と言います。

あまりにもお産の進みが早いと、墜落分娩になる可能性もあるため要注意です。もしも高い位置から赤ちゃんが落ちてしまうと、頭や首などをけがしてしまうかもしれません。

また赤ちゃんの保温やへその緒の処置、呼吸状態の管理、ママの出血の対応が迅速にできないなど、多くの危険があります。

 

リスク2. 弛緩出血

赤ちゃんが生まれ、胎盤が出た後は、子宮が収縮することで出血を止めます。しかしこの子宮収縮がうまくいかないと、「弛緩出血」という大量出血が起こります。

お産の進みが早すぎるのは、弛緩出血のリスク因子の一つです。

 

リスク3. 子宮頸管裂傷や会陰裂傷

「子宮頸管裂傷」とは、赤ちゃんが産道を通るときに子宮頸管が切れてしまうこと。「会陰裂傷」は、赤ちゃんが出てくるときに会陰が切れてしまうことです。

本来は子宮の収縮に合わせて、赤ちゃんはゆっくり産道を通ります。しかしお産が急速に進む場合は、産道に強い力が急にかかるので、産道や会陰が傷つくことがあります。子宮頸管裂傷は特に、大量出血につながることもあります。

こうした裂傷は、お産後に縫合しなければならず、しばらく傷口の痛みに悩まされることにもなるのです。

 

リスク4. 立ち会い出産が難しくなる

命に関わるリスクとは違いますが、お産があまりにも早く進むと、立ち会う予定の家族が間に合わない場合もあります。パパがかけつけた時には、すでに生まれていたというのはよくあるケースです。

 

　

出産が早い特徴を持つ人が準備すべきこと

 

スピード出産の場合、いつお産が始まってもいいように準備が大切です。どんな準備をしておくとよいでしょうか？

 

■産院までの交通手段の確保

いつも運転してくれる家族がそばにいてくれればいいのですが、なかなか難しいことも多いです。陣痛タクシーの利用なども準備しておきましょう。

 

■かかりつけ医への連絡手段の確認

夜中に陣痛が始まったり、破水したりする場合もあります。夜間や休日の場合の、かかりつけ医への連絡方法や、産院の出入り口を確認しておきましょう。

 

■入院セット

入院で必要なものは早めにそろえて、バックに詰めておきましょう。急な入院など、自分で持って行けない場合もあるので、家族にも入院セットの置き場所を伝えておきましょう。

 

■イメージトレーニング

急に陣痛が強くなると、パニックになってしまうことがあります。陣痛が始まってからお産までの流れを理解し、イメージトレーニングしておくのも大切です。呼吸法やリラックス法も練習しておきましょう。

 

　

2人目は早く生まれる人が多いの？

統計的には、2人目のお産は1人目の半分ほどの時間で生まれます。しかし、お産には色々な要因が関わっているため、それよりも早いことも遅いこともあります。

 

　

スピード出産の経験者が次の出産時に気を付けること

スピード出産を経験したママの場合、医師と相談して陣痛が来る前に管理入院をさせてもらうか、計画分娩にしてもらうのが安心かもしれません。かかりつけ医に前回スピード出産だったことを伝え、よく話し合っておきましょう。

また万が一、出産予定の産院ではない場所で出産してしまった場合は、どうすべきかを教えてもらうと安心ですね。

 

 

《まとめ》

 

陣痛はできるだけ短い時間に過ぎ、早く赤ちゃんに会いたいというのは当然の願いです。しかし、スピード出産にはリスクもあります。出産は赤ちゃんとママの共同作業。前もって準備をしておけば、あわてずに赤ちゃんと息を合わせて、出産までの時間を乗り切ることができるでしょう。

 

※写真提供：PIXTA

 

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