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この投稿への回答

• 【まろさん】

  2024.04.16

  妊娠5週目くらいですが、早速つわりで気持ち悪くなって寝れないでいます。普段、妊娠前もあまり胃が強い方ではなく、脂っこいものを食べたりすると、夜気持ち悪くなって吐き気と戦っている時があります。とにかく吐きたくないので、ずっと我慢しています。吐いた方がスッキリすると言われても吐き方がわかりません。怖いし、まだ妊婦生活が始まったばかりでとても不安です。でも、同じ境遇の人がいることに安心したのと、吐いちゃうときは意志とは関係なく勝手に出てくるみたいなので、我慢してると言うより、出てこないならその程度で収まっているのだと思うようにします！

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• 【ハナさん】

  2023.05.11

  妊娠5ヶ月です。同じく嘔吐恐怖症です。
  小学生のころからで、乗り物酔い、お酒などすべて避けてきました。自分が吐くことも怖いし、その姿を見るのも、ぶつを見るのもダメです。
  
  でも結論・・・妊娠で恐怖症を乗り越えました！！
  自分でもびっくりしています。
  
  つわりは幸いそんなにひどくなかったですが、吐き気はしばらく続きました。
  実際に吐いたのは1度だけ。けっこう急に吐き気を催したかんじで、、思っていたより全然苦しくなく、変な言い方ですがスムーズに出たというかんじ。
  （ちょっとせき込んだくらい）
  
  その割に吐いた後はけっこうスッキリして、「え。。。わたし吐いた、吐けたんだ」と、なんか不思議ですがちょっと嬉しくもあったんです。
  
  みんなが経験してるような、つわりで吐いちゃうみたいな行為を、私もついにできたという！
  
  そこからは気持ちわるさに普通にしんどい思いをしましたが、嘔吐への恐怖というのはさほどありませんでした。もちろん外出中にまたなったら怖い、というのはあるのですが、家にいさえすれば何とか大丈夫と、変な自信がついたんですよね。
  
  ひとまずつわりは治まりましたが、また出産とかで吐くタイミングがあったとしても、打ち勝ってやる！と言う感じです。

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• 【ままいさん】

  2022.09.28

  私も25年ほど無縁です。
  
  妊娠希望なのですが、
  つわりのイメージが悪く、怖い！って思っちゃってます。
  
  皆さま乗り越えられているのを聞くと、とても勇気づけられます！
  
  過去は私も酒飲みだったのですが、あまりに飲み食いしすぎた時に、二日酔いで吐きそうになったことがありました。
  でもなんとか乗り越えた…！
  その経験で自分を励ましています。笑
  
  聞いたお話ですが、エビオス錠というのが効くらしいですよ！！

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• 【ゆさん】

  2022.09.12

  こんばんは。
  私は現在9週？あたりの妊婦です。
  5週頃から食べづわり、匂いつわりがあります。私も嘔吐恐怖症で、20年近く吐いていません。吐くのが本当に怖いですがししおさんの投稿を見て同じ気持ちの人もいるんだ、と少し安心しました。つわりきついけど頑張りましょう

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• 【みずえさん】

  2022.09.11

  同じく嘔吐恐怖症です。
  自分自身、もう10年以上吐いていません。妊娠がわかってからつわりが恐怖でした。私も幸いつわりはひどくなく、どちらかというと食べづわりだったので、吐くところまではいっていません。
  
  出産後、子どもがミルクを吐くのは日常茶飯事です！！最初は飲んだミルクがそのまま出てくるだけですし、やはり自分の子は特別なのか、恐怖感は全くありませんでした。冷静に対処できています。
  
  それから成長するにつれ、胃腸風邪なども何度か経験し、子どもって予兆のない突然の嘔吐もあるものです。でもさすがにもう慣れましたね。何とも思いません。
  さすがに他人（特に大人）のそういう姿を見るのは今でも怖いですし、自分も吐きたくないです。
  
  でも確実に出産を経て強くなった実感あります！
  昔のように動悸がして恐怖心で冷や汗が出るような、そこまでのことにはならない自信がありますよ。

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• 【さえさん】

  2022.09.10

  私も嘔吐恐怖症です。幸いつわりはなく、吐く事はありませんでしたが、子供の吐き戻しは良くありました。しかし、吐き戻しと言っても吐き出す感じに近いので、構えていましたがそこまで気になりませんでした。子供が少し大きくなって病気の時に嘔吐しましたが、子供の嘔吐は大丈夫でした。また自分の嘔吐恐怖症は治る気配はないですが、子供は大丈夫です。

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• 【ちえりんぐさん】

  2022.09.09

  私も嘔吐恐怖症でただいま妊娠3か月です。つわりは確かに吐き気がありますが、実際に吐いてはないです。三人目妊娠で、上二人の妊娠の時も吐き気はありましたが吐くことはありませんでした。２番目の子は上手くミルクを飲めなくて授乳のたびに吐いていましたが、赤ちゃんの嘔吐は大人と違って乳製品系のにおいで、対処はぜんぜん出来ましたが、こんなに吐いて成長するのかなという心配はありました。心配をよそにびっくりするくらい大きくなってくれました。
  嘔吐恐怖症はなかなか理解してもらえないので、周りのサポートと理解があると少しは気持ちが楽かなと思いますが・・レモンを多めに絞って水と混ぜて、ほんの少し口に含むだけでも気持ちが違ってきましたのでやってみてください。
  あまりに不安のほうが大きい場合は産婦人科の先生に相談してみると、もしかしたら何か対処してくれるかもしれません。
  不安が大きいかもしれませんが、一緒にこのつらい時期を乗り越えましょう！

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