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妊娠8ヶ月

わみさん

2023.11.29

不安定な気持ち

妊娠8ヶ月に入ってから涙止まらない日が増えて、気持ちがグラグラして辛いです。
特に身内に妊娠出産、産まれた子の先のことを話題に出されると苦しくなります。出産の場に行きたい、産まれたらどうするなど、今まではひっかかることのなかった内容です。
見守っていてほしいのに距離が近く感じられ、家族の場に踏み込まれたくない?のか自分でもよく理解できない心情です。
妊娠後期の気持ちの落ち着け方、身内との距離…みなさまのお考えを教えていただきたく相談させていただきました。
よろしくお願い申し上げます。

この投稿への回答

  • 【カナさん】

    2023.11.30

    わたしは人見知りで普段は新たなコミュニティに足を踏み入れることはないのですが、育児が始まったら子どものためにママ友も必要かな…ということで、最近マタニティヨガなどのクラスに通っています。

    そこで同じような妊婦さんと触れ合うと、ホントいろんな人がいるなぁと感じるんですよね。

    すっごく心配性で悩んでる人もいるけど、まったくネガティブなことなしに、妊娠ライフを楽しんでキラキラしている人もいます!!

    わたしはそういうポジティブなママに近づき、勇気を出して連絡先を交換したりして、かなりいい影響をもらっています。

    気持ちの持ち方とかって、すごく周りからの影響をうけるとおもうんですよね。自分が心地よいと思う環境に、一日に少しでも身を置くとかすると、落ち着くかもしれません。

    1

  • 【ぽんさん】

    2023.11.29

    不安定になりますよね、妊娠中!
    出産とか育児とか未知すぎて、自分のコントロールができなくなるのも自然なことですよm(_ _)m

    わたしは産後にとつぜん真っ暗な気持ちになったタイミングありました。妊娠中はわりと能天気にハッピーなんて感じでしたが。

    あれこれとお世話してくれる両親に感謝のはずなのに、なぜか不快に感じたりしてしまって。
    勝手にそうゆうモードに入っておきながら孤独に苛まれて、まるで悲劇のヒロインみたいな…どう思い返しても思考がぐちゃぐちゃです(笑)

    もうたぶんホルモンで不安定なので、こうなっても仕方ないとある程度諦めるような、ちょっと客観的にクールにみるくらいでちょうどいいかと思います。

    あんまり自分を責めずに、ラクにいけるといいですね!!

    2

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