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妊娠2ヶ月

ミミさん

2023.09.07

妊娠初期、つわりが本当に辛いです。つわりが早く終わる方法ってありますか?

先週妊娠が発覚しました。

本当に本当につわりが辛いです。早く終わってほしいです。
毎日何も食べる気になれず、何かを食べなければと飲み物、ゼリーを何度か口に入れますが、しばらくすると吐いてしまいます。
お腹も大きくないのに腰は痛いし、だるくて眠くて朝は起きられず、結局仕事も2日連続で休んでしまって…精神的にもかなり来ています。
旦那は忙しくて朝は早く、夜は遅いため、ずっと孤独感を感じています。
今まではこんな感情になったことはないのですが、これもつわりの症状なのでしょうか。
早くつわりが終わってほしいのですが、どのくらいでつわりは終わりますか?早く終わる方法があるのなら教えて欲しいです。
また、出産経験のある友人はつわりはほとんどなかったといっていたのですが、つわりがない、つわりが早く終わる人の特徴はあるんでしょうか…

この投稿への回答

  • 【るるさん】

    2023.09.08

    つわりは自分でコントロールできるものではないですし、つわりの原因もはっきりと分かっていないので、つわりが早く終わる人の特徴は難しいですが…
    あまり気にしない人とかつわり早く終わってるイメージですね。
    悪く言えば大雑把な友達がいるんですけど、つわりなかったよ!と。気持ち悪かったけど二日酔いが続いてるな〜位の気持ちだった!1週間したら慣れた!と笑っているのを見て、こういう人はつわりがあってもあんまり感じてないんだなと思いました。あとはつわりに効く=グレープフルーツとか、あっさりしたもの!というわけではないんですよね。人によっては脂っこいもの、マックのポテトや唐揚げなどを食べたくなったり、白飯を食べたくなったり。もちろんあっさりしたものしか受け付けなかったり。人から聞いた「これが効く」にこだわらない人もつわりが早く終わってるイメージです。
    私もつわり酷かったですが、病院の先生や助産師さんに相談してなんとか乗り越えました。
    妊娠初期から出産までつわりが続く人もいれば、つわりが全くなく、出産まで妊娠に気づかなかったありえない人など本当に様々です。人と比べずに自分のつわり克服法を探ってくださいね。

    3

  • 【来さん】

    2023.09.08

    つわりの原因はしっかり分かってないみたいですが、妊娠によるホルモンバランス変化で、黄体ホルモンやhCGが増えて、お腹にガスが溜まる不快感が吐き気につながったり、脳の嘔吐中枢を刺激し、強い吐き気が出てくることが可能性としてあります。あと体が勝手に胎児を異物だと思い込んで排除しようとしたり、妊娠したというプレッシャーやストレスでつわりが酷くなるということも考えられるそうです。
    このことからつわりはかなり個人によって左右されることが分かりますよね。
    つわりは本当に辛いと思いますが、終わりがあると信じて待つしかないです。
    つわりは陣痛や出産、育児に耐えるために神が与えた試練、準備と聞いたことがありますが、その説はクソ喰らえだと思っております。精神論的なことは置いておいて、なるべくつわりのことを考えず、安静に過ごしてくださいね。

    4

  • 【累さん】

    2023.09.07

    早く終わる方法は個人差ありますので難しいかと思いますが…
    つわりをなるべく紛らわす方法がいいと思います!
    ストレス溜めないとかなるべく安静にして自分の好きなことに没頭するとか…なるべくつわりのこと考えないようにするのがいいと思います◎!
    つわりほんとしんどいですよね〜〜!!
    私もかなり辛かったのでお気持ちわかります…
    早く治るように祈ります!

    3

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