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サチコさん

2022.06.25

マミーブレインが1年経っても治らないです

産後1年経ったのですが、物忘れが多くなったり頭が回らなかったりします。
要領が悪くなって家事も時間がかかるようになり困っていました。
先日イモトさんが出産してから忘れっぽくなってスマホを捨ててしまったという話をTwitterでみて、
他の方の返信で「マミーブレイン」という言葉をはじめて知りました。出産で脳が萎縮してしまって忘れっぽくなる症状みたいですね....人間ってすごい不思議だなと思うと共に自分と同じ人がいることに安心しました。
脳は萎縮したらもう戻らないのでしょうか。いつかは仕事復帰したいのですが少し不安です。
マミーブレインは病院へ行くようなものですか?

この投稿への回答

  • 【uaさん】

    2023.08.28

    1人目出産の際は人の話を集中出来てなくて返答もきっと適当で後になって「あれ?何て返したっけ⁈適当じゃなかったかな」が度々あり半年程で治りました。が、今産後7ヶ月、少しは兆しがありましたがここ最近酷いです。何をしようとしたかすぐ忘れる、言葉がすぐに出てこない、聞かれていることは聞こえているけど理解がすぐ出来ない…などなど。理解が出来ないから夫もイライラしています。でも子どもに関すること、家事や身体で覚えていることは淡々と出来るので余計に理解に苦しむようで、早く元通りになって欲しいと自分でも悩みますが仕方ないことなので気を付けつつ過ごすしかないかなぁと。

    2

  • 【りおかさん】

    2023.04.28

    マミーブレインは病院へ行っても治療法はないみたいですね…
    出産の影響で脳が萎縮し、物忘れが酷くなったり、ぼーっとしちゃうことが増えるって怖いですよね...
    (赤ちゃんを育てるために共感を司る部分は拡大するみたいですよ!)
    半年〜1年程で徐々に回復するみたいですので、職場復帰には間に合うのではないでしょうか??
    睡眠不足や疲労が溜まっている事で悪化するみたいですのでゆっくり休んでみてください!

    0

  • 【なべさん】

    2022.06.29

    私もイモトさんの見ました!
    集中力や記憶力が低下するんですよね...
    産後ボケとも言われているそうです。
    私はマミーブレインはなかったのですが、
    半年〜1年で治るみたいですよ。
    産後うつの可能性もあるとのことですので注意が必要です!

    9

  • 【yuiさん】

    2022.06.27

    マミーブレインって言うんですね!!言葉は初耳。
    でも間違いなく、産後は頭が本当に回らない…私も痛感していました。計算もできないし、言葉もぱっと出てこないんですよね。

    産後1年ちょうどで仕事復帰したころはやばかったです!!
    PCと向かうのも久々だし、資料を作るにも、会議で発言するのも自信なく…寝不足もあり常に頭がぼーっとしている感じでした。

    しかし毎日エクセルなど見ているうちに、徐々に思い出してきたようで…何とか取り戻しました!
    やっぱり頭は使わないとダメなんじゃないかなぁと思います。

    仕事していなくても、本を読んだり、パズルやったり、脳トレするといいかも!?

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  • 【ぽさん】

    2022.06.26

    マミーブレイン!
    私も今初めて知りました。
    そんな症状あるんですね…。
    確かに産後2、3ヶ月結構ぼーっとしていて忘れっぽくなったり要領悪くなったりしました!
    疲れだと思っていたのでびっくり!
    でも私はその2、3ヶ月は酷かったですが職場復帰後は元通りになりました!

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