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妊娠3ヶ月

ニコさん

2022.05.16

妊娠初期ですが、朝どうしても起きられず仕事に支障が出ています

現在妊娠3ヵ月目ですが、日中の眠気にどうしても勝てません。

仕事はリモートワークでつわりの吐き気もほとんどなく順調に過ごしていたのですが、最近異常な眠気に襲われます。

朝どうしても起きられず、アラームを何個もかけているのですが起き上がることができません。最近は旦那に起こしてもらってます。

お昼は仕事をしているので何とかなっているのですが、昼休憩中にちょっとひと眠りしたら2時間も寝てしまい、会社から心配電話で起きました…

妊娠中しっかりサポートしてくれる会社なのでなんとかなっていますが、このままじゃまずい、と頑張っているのですが…

妊娠中仕事をしている方で眠気をどう対処されてますか?

この投稿への回答

  • 【パウパトさん】

    2022.05.16

    わたしも仕事の眠気にはかなり困りました…コーヒー飲めないし。
    なので、トイレでストレッチしたり、炭酸水飲んで乗り切ってました。 
    …というか、寝てしまって業務量はこなせてるのんですか?会社に迷惑かかるなら上司に相談してはどうでしょうか。

    4

  • 【yuikoさん】

    2022.05.16

    眠いって案外やばいですよね。本当に気を失うんじゃないかって危険。。
    でも吐き気とかと違って、眠いんですーって不調を訴えにくいし。わからない人にとっては「ちゃんと自己管理しなよ」って思われちゃいますよね。

    極限まで眠い時って、もう何しても無理ですよね?
    眠るのがいちばんだと思います。

    もうそこは職場の人に、「つわりがしんどい、横にならないと起きていられない」くらい言っちゃっていいと思います。

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