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私自身も7児を母乳で育て、現在10歳から27歳の子どもの母親。(2020.7月現在) 自由な姿勢で出産を行う「フリースタイル出産」と「母乳育児支援」を掲げて、2004年に産婦人科医院「あかね医院」を開業。 思春期から、妊娠・出産をする成熟期、そして更年期、老年期とすべてのステージに渡って女性を支援したいと考えている。
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妊娠中は食生活の栄養バランスに気をつけたいもの。まなべびキッチンでは、妊婦さんにおすすめのレシピや食生活で気をつけたいことをご紹介します。
家は家族の思い出が刻まれ、子どもたちが健やかに成長する大切な空間です。家族みんなが笑顔で毎日を過ごせる子育てママの理想の家づくりについて特集します。
妊娠中や産後はおしりのトラブルが多い時期です。でもなかなか人には聞けない…というママのために専門家が解消法をいくつかご紹介します。
『ウェルカムベビーの宿』として認定されている、赤ちゃんファーストの施設やサービスが充実しているホテルグリーンプラザ軽井沢と東条湖。赤ちゃん連れにおすすめなポイントをご紹介します。
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みんなはどうしてる?妊娠中&産後の便秘
医療法人茜草会 あかね医院
私自身も7児を母乳で育て、現在10歳から27歳の子どもの母親。(2020.7月現在) 自由な姿勢で出産を行う「フリースタイル出産」と「母乳育児支援」を掲げて、2004年に産婦人科医院「あかね医院」を開業。 思春期から、妊娠・出産をする成熟期、そして更年期、老年期とすべてのステージに渡って女性を支援したいと考えている。
医療法人英優会 あいレディースクリニック
学位取得後に研究留学し、帰国後は大学病院や不妊センターでの勤務などを経て産婦人科クリニックを継承。
不妊から出産、婦人科疾患まで多岐に対応。丁寧に診療することを心がけている。
医療法人尚生会 やまだ産婦人科
市民病院時代は手術を得意とし、主に婦人科癌(子宮がん・卵巣がん)の治療に専念。
現在は、さまざまな症状を訴える患者さんと接することで、「より細かいケアの必要性」を実感し、一人ひとりの患者さんと向き合えるよう心掛けている。出産前から出産後までのサポートはもちろん、お母さんが抱える不安や悩みといったメンタル面のケアも大切にし、みなさまの心に寄り添った医療を提供できるよう精一杯努めている。
医療法人うふ ワキタ産婦人科
大学を卒業後都内の大学病院で研鑽を積み、神奈川県の大和市立病院を経てワキタ産婦人科の院長を継承。まごころを込めた診察をモットーに、地域の皆さまのよろず相談所のようなクリニックを目指して診療をしている。
公益社団法人 東京都栄養士会
公益社団法人 東京都栄養士会 常務理事。
あらゆる栄養ケア活動を提供する拠点、東京都栄養士会栄養ケア・ステーション®に所属。地域の食育・健康づくり、疾病の予防、そして治療から介護・介助まで「切れ目のない食支援」を柔軟に提供できる体制を目指している。
公益社団法人 東京都栄養士会
公益社団法人 東京都栄養士会 栄養ケア・ステーション® コーディネーター。
あらゆる栄養ケア活動を提供する拠点、東京都栄養士会 栄養ケア・ステーション®に所属。地域の食育・健康づくり、疾病の予防、そして治療から介護・介助まで「切れ目のない食支援」を柔軟に提供できる体制を目指している。
公認スポーツ栄養士。帝京平成大学・日本健康医療専門学校非常勤講師。
ジュニアアスリート、妊娠産後期のアスリートを中心に体づくりと食事についての栄養サポートや、地域活動では乳幼児・小学生・母向けの食育に携わる。子育て相談サロンままカフェしんゆり主宰。3児の母親。
東京都台東区に就職。保健所管理栄養士として着任。子どもから高齢者まであらゆる世代を対象に栄養相談や講習会などを通して、人々の食生活改善に力を注ぐ。平成12年、IgA腎症のため人工透析を導入、週3回4時間の夜間透析をしながら常勤として勤務し、平成31年退職。退職後、学校法人華学園非常勤講師を務め、その後はフリーで、腎臓病患者の食事をSNS等で発信中。
■FP相談室■
主に個人のお客様のお金にまつわる様々なご相談(教育費・住宅費・老後費用など)に対応し、お客様の紹介を中心に活動。具体的な事例を交えたわかりやすいご案内が特徴で、企業様や市町村にてセミナーを実施。また同業の営業の方の研修も行っている。
金融資格だけでなく、ピンクリボンアドバイザー、認知症介助士、住宅ローンアドバイザーなどの資格を持つ異色のファイナンシャルプランナー。
■独立系FP事務所・株式会社HFP代表取締役■
ファイナンシャルプランナーとして、「一生涯のお付き合い」をモットーに「家計のホームドクター」の立場で、主に個人のライフプラン作成と夢の実現のお手伝いをライフワークとしている。一級ファイナンシャルプランニング技能士。
■Baby’s Breath Yoga主宰■
自分自身の妊娠、出産を機にマタニティブルーを経験。
ヨガをすることで体のバランスだけではなく、心のバランスを保ち、自分自身の気持ちの安定や心の穏やかさに繋がることに気づく。
女性の転機でもあり、気持ちの変動があるマタニティ~産後の時期にたくさんの方がヨガをすることで心の安定をしてもらいたいと思い日々活動中。
■すまいる助産院■
広島県出身。自分の子育ての経験から、産後の孤立したママ達が気軽に集まれて相談出来る居場所を作りたい!と思い助産師免許を取得。2018年に出張専門のすまいる助産院を開業。My助産師として女性や家族のサポートをしている。
尾頭橋整体院
10代の頃より整体の世界に身をおき、数々の症例を経験。その経験をもとに出来るだけ多くの症状に対応出来るように日々技術向上に努めている。
実績と自信をもって、プレママの腰痛、産後の痛み・体型、O脚、すべて対応。
はみんぐケア歯科クリニック
自分たちが患者さんになったつもりで親身の診療を心がけます。お口の状態や治療の説明はできる限りわかりやすくお伝えし、患者さんの将来の健康を第一に考えた診療をご案内いたします。初めて妊娠される方でも、注意して頂きたいことや身に付けて頂きたいことなど、しっかり説明することを心がけています。
【バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士・骨盤補正師・指導士養成講師・保育士】
名古屋市守山区在住。一児の母として家事育児の傍、インスタグラムを通して「ママの元気は世界平和」をテーマに発信中。産後女性に心と体のケアのプロフェッショナルとして毎月、月金土日の10:00〜11:10に自宅スタジオにてレッスン開催。(オンライン参加OK)子育てと仕事の両立をサポートすべく講師育成にも力を入れる。女性の働く意欲、活力の源である真の体力を、バランスボールを使った有酸素運動で身につけ、少子化対策、うつ病予防、SGDsを意識した活動を全国展開中。LINE公式アカウント「@kumipark」で検索!
■皇漢堂林薬局■
体質症状に合わせて、正しい漢方薬の選び方、漢方療法についてのご相談も親身丁寧な説明をしている。
また、漢方薬だけでなく鍼灸治療院も併設。
■よねづ税理士事務所■
システムエンジニア出身の税理士。「税理士もサービス業である!」を基本姿勢として幅広い業種をサポート。また、経営革新等支援機関として、会社設立・補助金申請・融資申込支援に、また、利益拡大のための考え方「戦略MQ会計」のセミナー、MG研修に力を入れている。
■はぐくみサポートゆめたまご■
大切な人も自分も傷つけない適切なコミュニケーションをとれるようになるとその先の未来が変わります。 怒りの感情を上手にコントロールする方法、コミュニケーションスキルをプラスして、ポジティブなエネルギーの好循環を生み出す力に変えてみませんか。子育てをもっと楽しく幸せに、より良い未来をはぐくむ環境づくりを応援します。
【所属学会】
日本内科学会認定内科医・総合内科専門医・指導医、日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医、日本呼吸器内視鏡学会気管支鏡専門医・気管支鏡指導医、日本アレルギー学会アレルギー専門医・指導医、日本感染症学会感染症専門医・指導医、インフェクションコントロールドクター、日本がん治療認定医機構がん治療認定医、日本化学療法学会抗菌化学療法指導医、日本医師会認定産業医、日本呼吸ケア・リハビリテーション学会呼吸ケア指導士、身体障害者福祉法指定医
【主な著書】
『すべての医療者のための明日からできる実践吸入指導―指導から支援へ』(2018年メディカルレビュー社; 改訂第3版)
『薬剤師、医師、看護師のための明日からできる実践吸入指導』(2012年メディカルレビュー社)
『薬剤師、医師、看護師のための明日からできる実践吸入指導』(2015年2月メディカルレビュー社; 改訂第2版)
名古屋市守山区在住。一児の母として家事育児の傍、インスタグラムを通して「ママの元気は世界平和」をテーマに発信中。保育士としてのスキルを活かし「地域密着型子育てサロンぱぱっと」を開設し、絵本の読みかせや地域の子育て世代に役立つ情報発信を行う。コロナ禍にはじめたリモートランチ会は大好評でママたちの憩いの場となった。オンラインだけではなくコロナが落ち着いたときにはリアルで顔を合わせられるように、そして地域の活性化にも繋がっていくよう、ママや子どもたちへのサポートを行っていく。
尾張こどもの睡眠・呼吸・アレルギークリニック
山梨大学勤務時代から、「こどもの睡眠(いびき、過眠症)、呼吸器(咳、口呼吸)、アレルギー(アレルギー性鼻炎、喘息、アトピー性皮膚炎)」を専門に研鑽を積んでまいりました。
多くの患者様や地域の先生方、そして歯科の先生方と出会い、2023年に睡眠とアレルギーの専門クリニックを開院。いわゆる「小児科」ではなく、小児の睡眠障害、呼吸器疾患、アレルギー疾患に特化したクリニックです。かかりつけ医の先生方と協力しながら「こども達にベストパフォーマンスを!」の理念の元、邁進しています。
■林獣医科病院■
小動物開業獣医師として30年以上の経験により人獣共通感染症の知識普及活動行っています。