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8月9日夜開催 ～産後うつにならないために～妊娠中から知っておくべき産後の心と身体（無料）
妊娠・出産によってママの身体には大きな変化が起きていて、産後すぐに妊娠前と同じように戻るわけではありません。産後のママの心と身体についてママ自身が理解を深めるとともに、さまざまな理由で心が不安定になりやすいことを周囲にも理解してもらうことが大切です。妊娠中にしっかり知っておいて欲しいことをお話しします。※本セミナーは中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）との共同開催となります。
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| 開催場所 | 日時 | 参加費 | 定員 |
|---|---|---|---|
| オンライン（録画配信） | 2024/8/9（金） 20:00～20:30 | 無料 | 50名 |
プログラム
| 内容 | |
| 1 | 産前産後のキーポイント |
| 2 | ホルモンが心身に与える影響 |
| 3 | 産後に気をつけること |
| 4 | 今できること |
| 5 | ゴールの確認 |
イベント出演者
全国マザーズケア協会代表／理学療法士
内田三恵子
訪問型産後ケア事業を行う全国マザーズケア協会代表。理学療法士、骨盤ケアセラピスト。7歳男子、4歳男子を育てるママ。
開催場所
※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、開催日の約１週間前にメールにてご案内します。
注意事項
■申し込み締め切り：2024年8月8日(木)午前9時まで
■セミナー内でお顔・お名前は映りませんので、リラックスしてご参加ください。
■オンラインセミナー後のアンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、アマゾンギフト券（電子版）1000円をプレゼントします。
受付は終了しましたその他のイベント
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オンライン（録画配信） 無料助産師が教える『妊娠の壁』 ～赤ちゃんを無事に迎えるための過ごし方～（無料）
「妊娠〇週の壁」という言葉をインターネットで見たり、聞いたことがある妊婦さんもいらっしゃると思います。この「妊娠の壁」とは、赤ちゃんが元気に成長するために注意が必要な時期のことです。このセミナーでは、各時期の過ごし方や注意点などを助産師がお話します。マタニティライフをを少しでも安心して過ごすために、ぜひ参加ください。※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。
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オンライン（録画配信） 無料安心して赤ちゃんを迎える！ ママのためのお片づけ講座（無料）
赤ちゃんとの暮らしでは、お家の中はなるべく物を置かないようにすることが鉄則です。赤ちゃんのお世話にはそれなりのスペースも必要なので、妊娠中に、お家の中の片付けをしましょう。また、産後は赤ちゃん中心の生活になり、思うような掃除や片付けることが難しくなるので、普段の部屋の片付けがスムーズにできるように整えておくと良いですよ。このセミナーでは、今日からできる片づけのコツをプロがお話しします！※今セミナーは、”住宅情報館株式会社”の協賛セミナーです。
