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7月6日開催 夫婦で知っておきたい！助産師が教える「産後のからだはどうなるの？ガルガル期とは？」
産後のからだには、たくさんの影響があります。その1つが「産後ガルガル期」の止まらないイライラ。放っておくと長引いたり、産後うつになることも…。今回は、産後のからだはどんな状態なのか、産後ガルガルしないためにはどう過ごせばいいのかなど、助産師が詳しく解説します！出産前からの準備が大切ですので、妊娠中のママはもちろん、パートナーさんも是非ご参加くださいね。
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| 開催場所 | 日時 | 参加費 | 定員 |
|---|---|---|---|
| オンライン（録画配信） | 2023/07/06（木） 10:00～10：30 | 無料 | 50名 |
プログラム
| プログラム | 内容 | |
| 1 | 産後の体とは | 産後の体はどのような状態なのか |
| 2 | 産後ガルガル期とは | 産後ガルガル期とは何か、なりやすい人の特徴について |
| 3 | 産後ガルガル期対策 | 産後ガルガルしないための休養や食生活について |
| 4 | パートナーと産後を乗り切る方法 | パートナーと産後を乗り切るための家族会議について |
| 5 | 産後ママの心得 | 産後ガルガルしないための心得について |
イベント出演者
東京都助産師会所属
ははこぐさ助産院・鍼灸治療室
助産師・奥山麻理
助産師歴19年。2016年に東京都三鷹市に「ははこぐさ鍼灸治療室・助産院」開業しました。3歳・5歳・8歳の3児を子育て中です。
開催場所
※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、後日別途メールにてご案内します。
注意事項
・セミナー内でお顔・お名前は映りませんので、リラックスしてご参加ください。
・申し込み締め切り：2023年7月5日（水）午前9:00
※株式会社GOESWELL「保険見直し本舗」の協賛セミナーです。
受付は終了しました
その他のイベント
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オンライン（録画配信） 無料助産師が教える『妊娠の壁』 ～赤ちゃんを無事に迎えるための過ごし方～（無料）
「妊娠〇週の壁」という言葉をインターネットで見たり、聞いたことがある妊婦さんもいらっしゃると思います。この「妊娠の壁」とは、赤ちゃんが元気に成長するために注意が必要な時期のことです。このセミナーでは、各時期の過ごし方や注意点などを助産師がお話します。マタニティライフをを少しでも安心して過ごすために、ぜひ参加ください。※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。
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オンライン（録画配信） 無料安心して赤ちゃんを迎える！ ママのためのお片づけ講座（無料）
赤ちゃんとの暮らしでは、お家の中はなるべく物を置かないようにすることが鉄則です。赤ちゃんのお世話にはそれなりのスペースも必要なので、妊娠中に、お家の中の片付けをしましょう。また、産後は赤ちゃん中心の生活になり、思うような掃除や片付けることが難しくなるので、普段の部屋の片付けがスムーズにできるように整えておくと良いですよ。このセミナーでは、今日からできる片づけのコツをプロがお話しします！※今セミナーは、”住宅情報館株式会社”の協賛セミナーです。
