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妊娠4ヶ月

モッシーさん

2021/09/17

つわりでも無理して食べたほうがいいのかどうか

妊娠中でつわりがひどいのでずっと気持ち悪く、食べても吐いてしまいそうなのであまり食欲がありません。ただ、食べないと赤ちゃんに栄養がいかなくなってしまうと不安になり、気持ち悪いのを我慢しながらがんばって食べています…。こんなに無理して食べなくてもいいでしょうか？

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コメント

この投稿への回答

  • 【花はなさん】

    2021.09.22

    私も吐きづわり経験者なのでその辛さ、すごくわかります！
    妊娠初期すごく心配で不安でしたが、助産師さんに優しく言ってもらえたことが今でも印象的に覚えています。

    「つわりの時期は食べたいものを食べられる分で大丈夫、心配しないで！赤ちゃんはきちんと育つからね！」と。

    無理せず、飲み物だけでも、アイスだけでも大丈夫ですよ。

    2

  • 【べびこさん】

    2021.09.22

    初マタ妊娠8ヶ月です。
    私も妊娠初期はつわりがひどくてなかなか食べれなくて、心配で助産師さんに相談しました。つわりの時は、食べれるものを食べれる時にだけ食べてました。赤ちゃんの栄養はその時期はそんなに気にしなくていいらしい。

    でも水分もとれないとかのひどいつわりであれば、早めに病院で相談したほうがいいいですよ。
    つわり時期はツライと思いますけど、頑張ってくださいね。

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