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妊娠4ヶ月

くくりさん

2023.11.16

足の付け根の痛み

今15週です。
妊娠発覚したぐらいから足の付け根の痛みがありました。

1回流産してるのでまた流産してるんじゃないかと不安になりますが、つわりが終わった今、この痛みで「赤ちゃんが大きくなってる証拠だ」と不安を取り払う毎日です。

この付け根の痛みって子宮が大きくなる限り、出産するまでずっと続く感じですか?
激痛じゃないし常に痛いってわけじゃないので、苦痛ではないんですが
気になってしまいまして・・・

この投稿への回答

  • 【nanakoさん】

    2023.11.20

    3回妊娠&出産を経験した母です。
    毎回、足の付け根の痛みありました~!最初は心配になって病院の先生に聞いたりしましたが、まぁこういうもんか。という感じで、2人目3人目は仕方ないものとしてあまり気にしませんでした。

    私の場合は安定期になるとすっかりマイナートラブルにもつわりにも解消され、かなり絶好調の妊婦生活です♪

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  • 【まりえさん】

    2023.11.16

    妊娠中の足の付け根の痛みはわりとよく起こるそうですよ。。とはいえ辛いですよね( ;∀;)
    わたしの姉が妊婦のときすっごい酷かったです。
    足の付け根の痛み、股関節痛が出産までほぼ続いていて、関係あるかわからないけど、こむら返りもヒドイってずーっと愚痴っていました。

    なので直後にわたしが妊娠したときは、「あんたは絶対に早めに解消しておくべき!甘く見たら臨月えらいことになるよ!」と言われてまして。
    妊娠初期のころからマタニティ整体に通って骨盤をみてもらったり、自分でもストレッチを欠かさずやりました。
    (姉もわたしももともと運動習慣ゼロでした、それも良くないんだと教えられましたので)

    あと、安定期に入ってからはとにかく、とにかく歩きました!!
    毎日30分×2回以上はウォーキングに徹しました( `ー´)ノ
    そのおかげか、マイナートラブルはひどくならずに過ごせましたよ。

    今はまだ我慢できるかもしれませんが、早めに助産師なり整体師なりに相談して、正しい対処するのがおすすめですー!

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