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神楽さん

2023.01.23

1歳の子供にダイエットをさせるのは良くないですか?

もうすぐ1歳の男の子ですが14キロあります。かなり大きく心配していますが、ダイエットをさせた方が良いでしょうか。
正直ご飯はそこまであげていません。体が大きいからかあまり動こうとしないのが理由かとおもいます。一緒に手足を動かしたり、運動がメインのダイエットにしたいと思うのですがどう思われますか?

この投稿への回答

  • 【いーさん】

    2023.01.24

    病院で相談しながらダイエットするといいですよ。1歳の子に素人がダイエットをするとかなり危険な気がします。
    ご飯の食べ過ぎや運動のしなさすぎは親の責任が大きいですよ。

    1

  • 【ミツバさん】

    2023.01.24

    幼い子どもに対してダイエットという表現はふさわしくないのですが、それなりに生活習慣を見直すことは必要かもしれないですね。
    ご飯はそれほど与えていないということですが、実際お母さんが思う適量ってだいぶ人によって違いますから。。ご自身がたくさん食べても太りにくい体質の場合、子どもも知らず知らずのうちにカロリーオーバーしてることも??

    食事量だけでなく、内容、ちゃんと噛んでるかどうかはどう思われますか?あとおやつですね。ハイカロリーのお菓子を食べていたり。ジュースも糖分は多いですから。総合的に見なければいけませんよ。
    うちの子はその時期、干し芋を与えたりしてました。ずっと長い時間しゃぶりながら少しずつ食べてますので、かなり間がもちますよ、笑

    あと歩けるようになったら、どんどん一緒に運動しましょう。お散歩するとけっこう体力つきますし、気分転換にもなって良いですよ!

    2

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