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妊娠7ヶ月

りっきーさん

2021.01.24

出産したら体重は何キロ減る?

妊娠中の体重増加は10キロまでにしましょうと、よく言われると思います。ネットなとで調べるとその内訳として、赤ちゃん3キロ、胎盤1キロ…など書いてあったりしますが、実際のところ、産んだら何キロくらい体重減りますか?
私はいま妊娠7ヶ月で、もうすでに10キロくらい増えてしまいかなり焦っています。産後にちゃんと体型が戻るか心配です。

この投稿への回答

  • 【ちぃずさん】

    2021.02.18

    妊娠中18キロ増加
    退院時6キロ減
    産後29日で12キロ減でした٩(๑•ㅂ•)۶

    2

  • 【yuiさん】

    2021.01.24

    私の場合は赤ちゃんが3,000gくらいで生まれて、退院の直前(産後5日目くらいかな)にマイナス6キロぐらいになってました!お腹はまだまだ妊娠中ってくらいぽっこりでした。
    産後のママの体はダイエットでもトレーニングでも努力するしかありません…
    でもそれより今は赤ちゃんのためを思って体重コントロール頑張ってくださいね!!

    4

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