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妊娠5ヶ月

バルーさん

2022.01.11

あんこが食べたくなります。妊娠中、甘いものがやめられない。

妊娠してからなぜかあんこ（和菓子）が食べたくなってしかたないです。妊娠前はそんなにあんこは食べていなかったのですが。。
甘いものを食べ過ぎるのも良くないと思うのですが、洋菓子より和菓子の方がまだマシなのかなと思ったり。。あんこは小豆なので食物繊維もあるし…と自分に言い訳しています。

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この投稿への回答

  • 【ジジさん】

    2022.01.12

    わかりますー！私も妊娠して食べづわりの時期からずっと、甘いものが食べたい欲におそわていますー！！
    和菓子のほうが脂質が少ない、でもその代わり糖質は爆弾のように高いです。どら焼き、おまんじゅう、お団子…どれも高カロリー高糖質。
    食べたいけど体重もかなり増えてきてしまったので、最近はぐっと我慢です。フルーツゼリーとか、ロカボのアイスクリームで自分をごまかしています。

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