【専門家監修】
妊娠・育児を楽しく学べるママ向けメディア

お知らせ *★まなべび公式アンバサダー★*募集中です

みんなに相談しよう！お悩み相談
妊娠中の悩み、出産・子育てについてなど、
先輩ママに相談してみよう

質問・相談

妊娠5ヶ月

コイコイさん

2021.12.02

妊娠中の葉酸摂取にサジージュースを飲んでる人いますか？

妊娠してから葉酸を摂るようにしているのですが、ママ友にサジージュースを進めてもらいました。まだ飲んでいないのですが、味が独特みたいで飲めるかどうか…。もっと他に葉酸を簡単にとれる方法ありますか？
妊婦さんはどうやって葉酸を摂取しているのでしょうか？

コメントする
  • facebook
  • twitter
  • line
  • hatena

2

1

この投稿への回答

  • 【アンツさん】

    2021.12.06

    サジージュース気になってますけど、飲んでないです。
    わたしは、葉酸サプリとか、あとはブロッコリーが葉酸が多いと聞いたので、こまめにサラダで食べてます。あとはほうれん草とかも食べるかな。
    冷凍庫には冷凍ブロッコリーとほうれん草を常備して、色んな料理に入れてますよ。

    2

  • 【naoさん】

    2021.12.03

    少し前に両親に勧められ、サジージュース飲んでいます！栄養価が高いのはメリットですが、おいしくは思えません！！リンゴジュースと割ったり、ヨーグルトに混ぜたり、シンプルにお湯割りしたりしてますが、自分では買わないかなーという感じです。まぁまぁ値段も高いですし。

    葉酸を摂るためなら、錠剤？タブレット？系で十分ですよ！
    簡単に飲めますし、ベビー用品店とかイオンのマタニティ用品売り場とか、わりとどこでも売ってます。

    0

最新の相談内容
＞相談内容一覧
人気の相談内容
＞人気の相談内容

イベント・セミナー
妊娠・出産について学べるイベントやセミナーを紹介

＞イベント・セミナー一覧
  • オンライン（録画配信） 無料

    5月9日開催 産後ヨガ～心身をリラックしながら骨盤ケアをしよう～（無料）

    開催日
    2024/5/9（木）
    10:00～10:30     詳細
    開催日
    2024/5/10（金）
    14:00～14:30     詳細
    開催日
    2024/5/10（金）
    20:00～20:30     詳細

特別講座【アーカイブ配信】
過去実施した妊娠・出産・育児を学べる人気のセミナーを公開！(会員限定)

＞特別講座一覧

妊婦さん・ママへプレゼント
アンケートに答えて豪華賞品が当たる！

＞プレゼント一覧

NEWS
まなべびの妊娠・出産・育児に関する最新情報を発信

＞NEWS一覧
×

【恵比寿】妊婦さんイベント

詳しくみる

 今日はバナーを表示しない
閉じる