【専門家監修】
妊娠・育児を楽しく学べるママ向けメディア

お知らせ 【妊婦さん限定】SNSフォロー&アンケートで豪華家電を当てよう‼

みんなに相談しよう!お悩み相談
妊娠中の悩み、出産・子育てについてなど、
先輩ママに相談してみよう

妊娠5ヶ月

コイコイさん

2021.12.02

妊娠中の葉酸摂取にサジージュースを飲んでる人いますか?

妊娠してから葉酸を摂るようにしているのですが、ママ友にサジージュースを進めてもらいました。まだ飲んでいないのですが、味が独特みたいで飲めるかどうか…。もっと他に葉酸を簡単にとれる方法ありますか?
妊婦さんはどうやって葉酸を摂取しているのでしょうか?

この投稿への回答

  • 【アンツさん】

    2021.12.06

    サジージュース気になってますけど、飲んでないです。
    わたしは、葉酸サプリとか、あとはブロッコリーが葉酸が多いと聞いたので、こまめにサラダで食べてます。あとはほうれん草とかも食べるかな。
    冷凍庫には冷凍ブロッコリーとほうれん草を常備して、色んな料理に入れてますよ。

    0

  • 【naoさん】

    2021.12.03

    少し前に両親に勧められ、サジージュース飲んでいます!栄養価が高いのはメリットですが、おいしくは思えません!!リンゴジュースと割ったり、ヨーグルトに混ぜたり、シンプルにお湯割りしたりしてますが、自分では買わないかなーという感じです。まぁまぁ値段も高いですし。

    葉酸を摂るためなら、錠剤?タブレット?系で十分ですよ!
    簡単に飲めますし、ベビー用品店とかイオンのマタニティ用品売り場とか、わりとどこでも売ってます。

    0

最新の相談内容

>相談内容一覧

イベント・セミナー
妊娠・出産について学べるイベントやセミナーを紹介

>イベント・セミナー一覧
  • オンライン(録画配信) 無料

    1月20日開催 助産師が教える【知っておきたい産後の生活・ママのからだ】~パパや家族と一緒に産後の生活を想像しよう~(無料)

    開催日
    2022/01/20(木)
    14:00~14:30 
    詳細
    開催日
    2022/01/21(金)
    10:00~10:30 
    詳細
    開催日
    2022/01/21(金)
    20:00~20:30 
    詳細
  • オンライン(録画配信) 無料

    1月27日開催 ベテラン助産師が教える 【出産ってどんな感じ?】 分娩の経過と過ごし方のコツ~安産出産編~(無料)

    開催日
    2022/01/27(木)
    14:00~14:30 
    詳細
    開催日
    2022/01/28(金)
    10:00~10:30 
    詳細
    開催日
    2022/01/28(金)
    20:00~20:30 
    詳細
  • オンライン(ライブ配信) 無料

    1 月30日開催 『子育てに必要なお金の全て』を分かりやすく解説!無理なく貯めるには?ママからのご質問にライブでお答えします!(無料)

    開催日
    2022/01/30(日)
    14:00~15:00
    詳細
    開催日
    2022/01/31(月)
    10:00~11:00
    詳細
    開催日
    2022/01/31(月)
    20:00~21:00
    詳細
  • オンライン(録画配信) 無料

    2月3日開催 助産師がわかりやすく解説【妊娠中のお腹の張り】ってどんなもの?症状と特徴

    開催日
    2022/2/3(木)
    14:00~14:30 
    詳細
    開催日
    2022/2/4(金)
    10:00~10:30 
    詳細
    開催日
    2022/2/4(金)
    20:00~20:30 
    詳細
  • オンライン(録画配信) 無料

    2月17日開催 体幹を鍛えてリラックス【産後ヨガ】体型戻しを目指そう

    開催日
    2022/2/17(木)
    14:00~14:30 
    詳細
    開催日
    2022/2/18(金)
    10:00~10:30 
    詳細
    開催日
    2022/2/18(金)
    20:00~20:30 
    詳細