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2021.08.22

妊娠中の美容の悩み!気になるのは体重と肌荒れ?先輩ママの対処法は?

妊娠してからのママは日々体が変化していき、マイナートラブルとよばれるさまざまな症状があらわれるもの。今回は妊婦さんの「美容の悩み」がテーマ。どのような悩みをもっていて、対処法はどうしているのか、お聞きしました。

調査期間:2021年7月1日~7月31日 有効回答者数:29

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1. 妊娠中に美容の悩みは増えた?

妊婦の美容の悩み

妊娠中に美容面で悩みが増えたと感じたことは、「とてもある」という人が63%と多数。「時々ある」人は17%です。「全くない」人はいませんでした。

 

 

2. 妊娠中に美容面での一番の悩みは?

妊婦の美容の悩み

妊娠中に美容面で一番悩むことは、「体重増加」が35%、次いで「肌荒れ・乾燥」が24%、「シミ・そばかすが増えた」が21%という結果です。

 

 

3. 妊娠中の美容の悩みに何か対策している?

妊婦の美容対策

妊娠中の美容面での悩み対策は、「はい(している)」が45%、「いいえ(していない)」が24%です。

 

 

4. 妊娠中の美容の悩みへの対策法は?

体重に関しての対策です。

毎朝のラジオ体操で少しでも体を動かすことを習慣化している。
毎日かならず体重を測って、どれだけのペースで増えているかしっかり管理する。
 

スキンケアに関しての対策です。

妊婦になってから敏感肌になったので、化粧品を全て買い換えた。
つわりで辛くてもオールインワンジェルだけはつける。シミができないように必ず日焼け止めはつける。
紫外線を浴びないように日焼け止めや日傘、UVカットの洋服を積極的に着る。
パックや美容液、美顔器、高級な基礎化粧品までそろえて念入りにケアしている。
 

5. 妊娠中の美容の悩みを相談する相手は?

妊婦の悩み相談

妊娠中の美容の悩みを相談する相手は、「ママ友・友人」が最多で48%、次いで「夫」が14%です。「相談する人はいない」という回答も18%ありました。

 

《編集部からひと言》

 

妊娠してからの美容面の悩み、約80%の人が妊娠前よりも増えたと感じているようです。つわりなどの体調不良や、あちこち体の痛みも起こるなか、妊娠期のママの悩みは尽きませんね。

よくある美容の悩みのトップは「体重増加」「肌荒れ」。どちらも簡単に改善できるものではないため、しっかりとした対処が必要です。

 

そこで美容面の悩みへの対策としては、意識的に運動をしているという声のほか、スキンケアでの努力がうかがえました。化粧品を変えたという人も多く、日々のお手入れがさらに大切になってきますね。

まなべび講座では、妊娠中によくある美容の悩みに関する、専門家の監修記事も公開中です。ぜひチェックしてみてください。

 

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文:まなべび編集部 写真提供:PIXTA

         
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