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イベント・セミナーレポート
開催したマタニティセミナーやイベントを紹介
【マタニティヨガ】妊娠中のマイナートラブルを解消して安産を目指そう！ を2021年11月に開催しました
2021年11月25日～26日の2日間で、Baby’s Breath Yoga主宰 ヨガインストラクター 藤原直美さんによるオンラインセミナー「【マタニティヨガ】妊娠中のマイナートラブルを解消して安産を目指そう！」を開催しました。腰痛、股関節、こむら返りなど妊婦さんを悩ませる妊娠中のマイナートラブルを解消できるマタニティヨガを実践していただきました。
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| 開催場所 | 日時 | 参加費 |
|---|---|---|
| オンライン | 11月25日 14時～、26日 10時～、20時～ | 無料 |
ヨガが初めてという方でも受講していただける内容です。
お腹が大きくなるにつれて悩まされる腰痛、股関節、こむら返りなど妊娠中のマイナートラブルを解消するヨガをやっていきます。また産道を広げる動きなど、骨盤まわりを柔らかくして、安産を目指して体を準備してきましょう。
イベント出演者
Baby’s Breath Yoga主宰
ヨガインストラクター
藤原 直美
2006年健真ヨガスクール指導者養成コース卒業
2008年studio yoggyプレアヌサラヨガ集中コース卒業
マタニティヨガインストラクター養成コース卒業
リカバリーヨガインストラクター養成コース卒業
2009年よりBaby’s Breath Yogaを主宰
2011年より豊橋市内産婦人科にてマタニティヨガの講師を務める
参加者のレビュー
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Aさん
2021.11.25
今回のヨガセミナーがとてもいい内容だったので、ぜひ今後も、少しずつ内容を変えながらエクササイズ系セミナーをしていただけると嬉しいです！
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Yさん
2021.11.26
セミナーは大変満足でした。今後、妊娠中の食事作り、離乳食作りについて。また、コロナ禍でヨガ教室も行きづらいので、今回の様なマタニティヨガや体操が定期的にあるといいなと思いました。
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Uさん
2021.11.26
セミナーは大変満足でした。今後は、出産前の会陰ケアや乳頭マッサージ、体操などの講座があると嬉しいです。
イベント・レポート一覧
実施中のイベント・セミナー
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オンライン（録画配信） 無料助産師が教える『妊娠の壁』 ～赤ちゃんを無事に迎えるための過ごし方～（無料）
「妊娠〇週の壁」という言葉をインターネットで見たり、聞いたことがある妊婦さんもいらっしゃると思います。この「妊娠の壁」とは、赤ちゃんが元気に成長するために注意が必要な時期のことです。このセミナーでは、各時期の過ごし方や注意点などを助産師がお話します。マタニティライフをを少しでも安心して過ごすために、ぜひ参加ください。※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。
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オンライン（録画配信） 無料安心して赤ちゃんを迎える！ ママのためのお片づけ講座（無料）
赤ちゃんとの暮らしでは、お家の中はなるべく物を置かないようにすることが鉄則です。赤ちゃんのお世話にはそれなりのスペースも必要なので、妊娠中に、お家の中の片付けをしましょう。また、産後は赤ちゃん中心の生活になり、思うような掃除や片付けることが難しくなるので、普段の部屋の片付けがスムーズにできるように整えておくと良いですよ。このセミナーでは、今日からできる片づけのコツをプロがお話しします！※今セミナーは、”住宅情報館株式会社”の協賛セミナーです。
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お子さまの教育資金や家族の将来のために、お金を増やす知識を身につけたい！というマネー初心者向けのセミナーです。2024年から制度が変わったNISAについても、既に実践している方、これからやってみたい方も一緒に勉強してみませんか？初回参加者には選べるプレゼント付きです。
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オンライン（録画配信） 無料助産師が教える ＜妊娠中の身体のサイン＞～妊娠中・臨月のおりもの（膣内環境）の変化～（無料）
妊娠してからホルモンの影響を受けておりものの量や状態が変化していませんか。出産が近づくとさらにおりものは変化します。感染や病気などトラブルのサインとなることもあるので、日頃から状態をよく見ておくと良いですよ。膣内環境の変化、異常な状態、不快なおりもののケアについて現役の助産師がお話いたします。
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