赤ちゃんのおむつかぶれの原因＆対処法！正しいケアで予防しよう

　

赤ちゃんの「おむつかぶれ」とは？

 

赤ちゃんの「おむつかぶれ」とは、どのような状態でしょうか。おむつかぶれは臨床的には「おむつ皮膚炎」と呼ばれ、おむつによって起こる炎症の総称です。

 

おむつかぶれの主な症状

おむつかぶれの症状は、具体的には以下のものが挙げられます。

 

【おむつかぶれの症状】

・おむつと皮膚が接触するところが一部赤くなる

・赤くぶつぶつとした湿疹ができる

・おむつを替えるときに、お尻を拭くと痛がったり泣いたりする

・おしり全体が赤い

・ただれて真っ赤になる

・皮膚がジュクジュクして赤くなる

・水疱ができて、皮がめくれる

 

おむつかぶれができやすい部分

おむつかぶれは、おむつに覆われている部分にできますが、特にかぶれやすい部位があります。うんちやおしっこが付着しやすい、おしりや肛門周辺は特に注意が必要。また足の付け根や腰回りなど、おむつのギャザーが当たる部分も、おむつかぶれができやすいでしょう。

 

　

【おむつかぶれ】の原因と注意点

おむつかぶれの原因は、主に以下の4つです。

◆うんちやおしっこ

◆汗や蒸れ

◆おむつの摩擦や刺激

◆病原菌（カンジダなど）

それぞれについて詳しく見ていきましょう。

 

うんちやおしっこ

うんちやおしっこの細菌や酵素など、刺激が加わることで炎症が起こりやすいです。特に下痢や軟便は刺激が強いため、それらが続く時はおむつかぶれができやすくなります。

また、新生児期や離乳食開始時のうんちはゆるく、やわらかいことが多いです。水分量が多いため蒸れにもつながります。このような蒸れと刺激によって、おむつかぶれが起こりやすくなります。

 

汗や蒸れ

赤ちゃんは新陳代謝がよく、汗をかきやすいです。特に夏の暑い日やよく動いた時は、汗で蒸れやすいでしょう。汗やおしっこ、うんちで蒸れた肌は、バリア機能が低下し、刺激を受けやすい状態になります。

 

おむつの摩擦や刺激

ギャザーが当たる足の付け根やおしりは、おむつと皮膚が接触して摩擦を起こし、かぶれやすい状態。おむつ交換では、おしりふきでゴシゴシと拭くことでも摩擦や刺激が加わり、おむつかぶれにつながります。

 

病原菌（カンジダなど）

おむつの中は高温多湿で汗をかきやすく、カンジダなどの菌が生息しやすい状態です。おむつによるかぶれか、またはカンジダなど菌が原因のかぶれか、鑑別は難しいかもしれません。もし軟膏を塗っても改善しない場合は、病原菌が原因の可能性があります。

 

　

【おむつかぶれ】自宅でできる治し方・対処法

 

気をつけていても、おむつかぶれを起こすことがあるでしょう。ここからは、正しい治し方や対処方法を紹介します。まずは自宅でできるケアを行ってみましょう。

 

1. おむつを頻回に替える

おむつかぶれを防ぐには、おむつの中が汚れず、蒸れないようにするのが大切。おむつが汚れている時間が短くなるよう、なるべく早く交換しましょう。

 

2. 汚れはぬるま湯で洗う

おむつを替える時に、おしりふきでゴシゴシと汚れを拭き取ると、摩擦により皮膚への刺激が加わります。特におむつかぶれを起こしている肌は弱く、少しの刺激でもしみたり、悪化してしまうことも。

 

おしりを洗う時は、まずうんちを拭き取ってから洗いましょう。 

 

(1) うんちを拭き取る

おしりふきやコットンをぬるま湯でよく濡らし、うんちを拭き取ります。この時に、ゴシゴシと拭かないように注意しましょう。うんちは、しわができる足のつけ根や太ももの内側などに残りがちです。かぶれやすいところを丁寧に拭き取ります。

男の子は、睾丸の裏やしわの部分に付着しやすいので、念入りに拭きます。女の子の場合は、うんちに含まれる菌が、膣やおしっこの出入り口に付着します。炎症を起こさないように、前から後ろ（おしり側）に向かって拭くようにしてください。

 

もし外出先でシャワーでの洗浄が難しければ、ぬるま湯をたっぷりしみ込ませたおしりふきやコットンで、汚れを浮かして優しく拭き取ります。

 

(2) おしりを洗う

シャワーが使用できる時は、ぬるめのシャワーで洗浄するか、洗面器に入れたぬるま湯で優しく洗い流しましょう。100円ショップ等でも売っているドレッシング容器に、ぬるま湯を入れておくと、お風呂場に移動せずにお尻を洗うことができます。

 

おしりを洗う石けんは低刺激のものを使用し、優しくなでるように洗い流します。おむつかぶれがある場合は、うんちはもちろんおしっこだけの時でも、シャワーや濡れコットンで優しく洗浄しましょう。

 

3. 下痢や軟便は特に注意する

下痢や軟便の時は、特におむつかぶれを起こしやすいので、注意が必要。皮膚を清潔にすることが大切です。頻回にうんちをする場合は、おむつ交換のたびに毎回おしりを洗っていると、皮脂がなくなり肌のバリア機能が低下する可能性があります。

 

4. おしりをしっかりと乾燥させる

赤ちゃんの肌はデリケートです。おむつの中が蒸れている状態だと、皮膚トラブルが発生しやすいです。おむつかぶれの部分をぬるま湯で洗った後は、やわらかいタオルやガーゼで優しく水分を拭き取ります。

 

5. おむつ選びを見直す

赤ちゃんの体型に、おむつが合っていない場合も考えられます。おむつのタイプやサイズを見直すと、ギャザーの当たる部分が変わり、症状が改善することもあります。また、おむつそのもので炎症を起こしている場合は、おむつの素材を変えてみてもいいでしょう。

 

6. 保湿剤で皮膚を保護する

おしりを清潔にして乾燥させたら、ベビーワセリンや赤ちゃん用クリームなどの保湿剤で、皮膚を保護しましょう。赤ちゃんのデリケートな肌を刺激から守り、肌のバリア機能を高める効果が期待できます。

水分が多い保湿剤は、肌にしみることがあるので、油分の多いものを選ぶといいでしょう。カレンデュラオイルは皮膚を保護し、治癒促進させる天然効果があります。使用してみても良いでしょう。

 

症状が悪化したら受診しよう！

おむつかぶれの初期段階で、おしりが赤くなる時期であれば、自宅でのケアで症状が改善することが多いでしょう。しかしケアをしても改善せず悪化する場合は、受診が必要です。

ただしステロイドの薬は常用すると、カンジダ感染を引き起こすことがあります。症状が改善したら、ステロイドは使用中止します。またカンジダの場合、ステロイドの使用で症状が悪化するケースもあります。自己判断で薬を使用せず、必ずかかりつけの産科や小児科で相談しましょう。

 

　

【おむつかぶれ】のおすすめ予防法

 

おむつかぶれを起こさないために、予防も大切です。

 

おむつを汚れたままにしない

おしっこやうんちで汚れたままのおむつを長時間当てると、おむつかぶれを起こしやすいです。おむつが汚れたら、こまめに交換しましょう。

 

おむつが汚れていなくても、蒸れたら交換する

赤ちゃんの肌はデリケートです。おむつが汚れたり汗で蒸れると、肌のバリア機能が低下し、刺激に弱くなります。おむつが汚れていなくても、たくさん汗をかいた後、寝起きや運動後は交換しましょう。おむつ交換の時は、すぐにおむつを当てず、少し乾燥させてからつけてください。

 

 

《まとめ》

 

赤ちゃんのデリケートな肌は、おむつかぶれを起こしやすいです。おむつかぶれの原因を知り、しっかり予防しましょう。できてしまったおむつかぶれは、できるだけ初期段階で対処し、悪化しないようにホームケアをしてください。

 

※写真提供：PIXTA

 

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