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妊娠・出産を学べるマタニティセミナーやイベントを紹介

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  初心者OK！体幹を鍛えてリラックス【産後ヨガ】体型戻しを目指そう！！

  産後のママは体型や骨盤の歪みなど、体の変化が気になりますよね。また、慣れない育児で肩こりや腰痛に悩むママも少なくないです。ヨガで凝り固まった筋肉を伸ばし、リラックスしながら体幹を鍛えましょう。心身ともにスッキリしましょう！

  • 開催日
    2022/09/01（木） 10:00～10:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/02（金） 14:00～14:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/02（金） 20:00～20:30 詳細
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  注目のイベント

  

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  妊娠中に育む赤ちゃんの健康～妊娠中から知っておきたい母乳の知識と乳酸菌のチカラ～（無料）

  妊娠中に赤ちゃんの健康のためにママができること、知っておきたいことをご紹介します。『母乳育児』の大切さや、授乳をスムーズに開始できるように、授乳のポイントや正しい姿勢などについて助産師がお話します。また、妊娠期からママと赤ちゃんの健康に役立つ『乳酸菌のチカラ』についても詳しくご紹介します。

  • 開催日
    2022/09/21（水） 10:00～10:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/22（木） 14:00～14:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/22（木） 20:00～20:30 詳細
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  助産師が教える「妊娠中のマイナートラブルの解消法」（無料）

  妊娠すると体に様々な変化が現れてきますよね。その中でも治療の必要がないものをマイナートラブルといいますが、腰痛や倦怠感など日常生活に支障が出るほどの症状が現れる妊婦さんも少なくありません。そんな不快な妊娠中のマイナートラブルの対処法をマタニティヨガも併せて現役助産師が詳しく解説します！※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。

  • 開催日
    2022/08/18（木） 10:00～10:30 詳細
  • 開催日
    2022/08/19（金） 14:00～14:30 詳細
  • 開催日
    2022/08/19（金） 20:00～20:30 詳細
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  初めてママ教室「出産が近いサインとは？出産の兆候からお産までの流れ」（無料）

  もうすぐお産を迎える妊婦さんにとって、出産が近づくと身体にどのような変化が起こるのか、その変化から出産までどのように進んでいくのか気になりますよね。今回は、多くの出産に立ち会ってきた助産師が、出産の兆候からお産の流れまで全て解説！出産に向けての心構えなどもご紹介いたします！※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。

  • 開催日
    2022/08/25（木） 10:00～10:30 詳細
  • 開催日
    2022/08/26（金） 14:00～14:30 詳細
  • 開催日
    2022/08/26（金） 20:00～20:30 詳細
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  助産師が教える『産後のからだはどうなるの』？ガルガル期とは？（無料）

  産後のからだには、たくさんの影響があります。その1つが「産後ガルガル期」の止まらないイライラ。放っておくと長引いたり、産後うつになることも…。今回は、産後のからだはどんな状態なのか、産後ガルガルしないためにはどう過ごせばいいのかなど、助産師が詳しく解説します！出産前からの準備が大切ですので、妊娠中のママも是非参加してくださいね。※本セミナーは、中日ハウジングセンター（子育て応援アカデミー）と共同開催となります。

  • 開催日
    2022/09/15（木） 10:00～10:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/16（金） 14:00～14:30 詳細
  • 開催日
    2022/09/16（金） 20:00～20:30 詳細